聖尊蓮生活佛歷年真佛宗道場巡禮--「真言雷藏寺」

吸入少,吐出來多,那是死亡的徵兆;吸進多,吐出來少,是長生的徵兆;兩邊平衡,是活著的徵兆。當你吸進來很多,吐出去很少的時候,這是成仙成佛的癥兆。當你吸進來很少,吐出去很多的時候,是死亡相入三途的癥兆。

再細說瑤池金母八大法

<法王蓮生活佛盧勝彥2013年6月24日英國真言雷藏寺開示精要>

我們首先敬禮傳承祖師,敬禮了鳴和尚,敬禮薩迦證空上師,敬禮十六世大寶法王噶瑪巴,敬禮吐登達爾吉上師,敬禮壇城三寶。
  
今天主要是灌頂瑤池金母所有一切的法。在我的記憶裡,我來過真言雷藏寺兩次。第一次來是到舊的真言堂,奇怪,我覺得我來是一樣的地方,住持講之前的是舊的,現在來的是新的。我記得我上次來的時候,也是有這一條巷子,像大的遊覽車就不能開進來,就停在比較遠的地方再走進來。,第一次來的時候,他們請了舞麒麟來迎接師尊。那一次是舞麒麟,舞麒麟比較少,不過跟舞獅一樣,前面一個人,後面一個人,麒麟頭上是長一個角的,對不對?蓮莘上師幾乎忘掉了。那是1993年,二十年了。
  
今天是講「瑤池金母八大法」。我以前有講過,今天再將重要的地方講一講。治cancer癌和瘤的祕密法,這是要觀想瑤池金母。瑤池金母本身的瑤池仙境裡,有三隻聖鳥,一個是青鸞,一個是少鸞,一個是玉鑾。我是觀想瑤池金母頭戴鳳冠,上面有一隻鳳停在祂的頭上,是瑤池金母特別的象徵。瑤池金母右手執著白色的拂塵,左手拿著如意,大部分的金身是這樣的。但是我所觀想的,不是拿如意,而是拿著仙桃。因為在我們中國的中古神話演義裡面提到瑤池金母的蟠桃宴,三千年一期才結一次仙桃,仙桃就拿在手上。我就觀想拿著仙桃,也可以拿著如意,這都好,重點就是觀想鳳冠、拂塵、仙桃,瑤池金母像天仙一樣美貌、年輕的仙女。祂在西方的崑崙仙境,西方屬金,所以我們稱祂為金母,又稱西王母。中國的敦煌石窟裡有瑤池金母,就是西王母的像。另外還有東王公,就是東華帝君,東方屬木,東方東王公,西方西王母,再來是蓮花童子,這三尊經常在一起的。我講過,我見過蓮花童子,當時來幫我開天眼的就是瑤池金母,我將祂視為我的本尊。因為祂是第一個為我開天眼的。
  
瑤池金母八大法,其實不只是八大法,另外還有很多的法在裡面,是屬於道家丹鼎派的法。丹鼎派的祖師就是瑤池金母,丹鼎派所有健身、練習身體的方法都在丹鼎派裡面,所以才有瑤池金母八大法。其實不只是八大法。第一個,「治癌瘤的祕密法」。你身上長了瘤,長了癌,是可以消除掉的。你只要觀想瑤池金母戴鳳冠,執拂塵,拿著仙桃或如意,放光加持你;如果瘤是長在肩膀,就按肩膀,長在頭就按頭,長在胃就按胃,長在腸子就按腸子,這時候你觀想瑤池金母放光照你的癌cancer,或是瘤;你按住的時候,唸三個字:「吽吽吽」,就將瘤打開,打開以後就觀想不好的東西飛出來。我以前講的是蜜蜂,蜜蜂從打開的瘤飛出來,一直飛出去,觀想很多蜜蜂飛出去,都飛出去之後,手放掉,瘤就會一天一天縮小;cancer也一樣,一天一天縮小。這就是是瑤池金母「治癌瘤的祕密法」,重點就是在這個地方,你的手按住長瘤、長癌的地方,觀想瑤池金母的頂上放光加持你,然後,「吽吽吽」三聲,將瘤打開,東西跑出來。我雖然身上沒有cancer,我經常這樣做,預防重於治療。我觀想老鼠mouse跑出來,一隻一隻的mouse,美國的mouse這麼小隻而已,有的像大姆指一樣這麼小。台灣的mouse是很大的。有時候,我的觀想是很多的蜘蛛spider從癌瘤裡面跑出來也可以。你觀想蟲從裡面爬出來,蜜蜂飛出來,蟑螂從裡面跑出來都可以,這些都是不好的東西;只要你認為很dirty骯髒的,都可以從那裡跑出來。你就常常做這樣的觀想。還好,師尊有預防,到七十歲,還沒有感覺到這些東西。(眾鼓掌)這就是「治癌瘤的祕密法」,以瑤池金母為主尊,戴鳳冠,拿拂塵,拿如意或仙桃,觀想一個天仙美女坐在龍椅上面放光加持你。這樣就可以了。
  
第二個,「眼睛運動法」。這有要訣,必須在你早上剛剛醒過來的這一段時間,你走到窗口,這時候,你的眼睛閉著,兩個眼睛先向右看、向上看、向左看、向下看,再回到原來的地方,這樣是一圈,一共要轉十四下,你心裡數,一圈、二圈、三圈、四圈、五圈、六圈、七圈、八圈、九圈、十圈、十一圈、十二圈、十三圈、十四圈,然後面對窗外,再將眼睛猛然打開,看最遠的地方,不要看近的地方,看最遠的景物。所以,師尊到今天七十歲了,眼睛沒有雷射;我從來不戴眼鏡。師尊七十歲,沒有戴眼鏡,像勞力士錶上有字Rolex,很小的字,我都看得很清楚,我都可以看得見,像上面寫的:「師尊親傳金母八大法」,這個字是比較小。但是,我也是看得很清楚。到今天為止,晚上師尊在西雅圖開車也不戴眼鏡,看東西從來沒有戴眼鏡,師母是兩個眼鏡,一個老花眼鏡,一個是散光。
  
每天早上醒過來眼睛轉十四圈,要有恆心的練,不是轉一個禮拜就好,或轉多久,是轉一輩子啊!自從我懂這個法以來,我就一直轉到現在。師母問美國醫生:「有轉眼睛的法嗎?」美國的醫生說:「世界上哪有這種事情。我當眼科醫生這麼久,也不知道有轉眼睛的法?」老外的醫師真的不懂中國文化的偉大,這樣轉是轉眼睛的運動,很多人從來沒有聽過眼睛的運動,這是眼睛每天的運動。有同門練這個法,做這樣的眼睛運動,他本來近視到一千度,現在變成兩百還是一百度。這就是眼睛的運動,讓你保持眼力非常的好,將來老了也不會老花,也不會散光,這就是眼睛的運動,我天天都是這樣做的。早上起來,師尊做三個運動,一個是眼睛的運動,一個是牙齒的運動,一個是耳朵的運動。
  
「牙齒的運動」,每天扣齒三十六通,做好眼睛的運動後,再來就可以堅固牙齒。不過,我奉勸年紀大一點的,牙齒有腐蝕的,你做扣齒三十六通時,如果太大力,結果牙齒斷掉了,be careful小心一點,it is dangerous是危險的。你要注意自己的牙齒。年輕人的話,當然可以上下牙齒相扣,一共扣三十六下。我是這樣扣的(師尊示範),一、二、三、四、五、六,阿彌陀佛!一、二、三、四、五、六,阿彌陀佛!一、二、三、四、五、六,阿彌陀佛!這樣就唸了三個佛號,一邊扣牙齒,也可以唸佛,扣齒三十六下。這是牙齒的運動。你們記得,不要扣得太大力。有些人聽了師尊話,扣太大力,牙齒崩了,老人家牙會斷掉,中年人會崩牙,年輕人再怎麼大力都不要緊。這是練你的牙齒,讓你的牙齒非常的堅固,做牙床的運動,讓你的牙床非常的健康,這是一個修練的方法,每天都要做,要有恆心。
  
第四個,「鳴耳鼓」,我示範一下(師尊示範)。這叫作鳴耳鼓,你將兩個耳朵按住,不管是彈你的耳朵或是用指頭點脖子,都會產生啵啵啵啵的聲音,這是鳴耳鼓,像是聽到鼓在打的聲音。我們是打七的倍數,七七四十九,讓你的耳朵運動,這是耳朵的運動。從來沒有人聽過甚麼叫作眼睛的運動,牙齒的運動,耳朵的運動。只要你做耳朵的運動,耳朵就會非常的清明,非常的清晰,都會很清楚,就算是七十歲了,你也會聽得非常清楚,不會耳聾。目盲、掉牙跟耳聾,這三個可以克服,只要你每天早上做,鳴耳鼓七七四十九下,牙齒扣齒三十六通,眼睛順時鐘旋轉十四下,這都是我每天早上在做的。
  
有人講:「你有做眼睛的運動、牙齒的運動和耳朵的運動,怎麼沒有鼻子的運動?」怎麼會沒有?密教裡面的九節佛風,就是鼻子呼吸的運動,是深呼吸,完全呼吸的運動。一般人呼吸,一進一出,差不多只到喉嚨而已;有人呼吸只到喉嚨;有人呼吸只到肺;真正的呼吸要到丹田;真正最高深、最偉大的呼吸是到腳趾頭,吸一口氣,居然到腳趾頭;呼一口氣時,這一口氣從腳趾頭那裡呼出來,這就是最完美的呼吸。你只要常常練習呼吸到丹田,到腳趾頭,你的丹田就會有力,你的腳指頭就永遠不會萎縮,全身的呼吸,到最後,你的皮膚都能夠呼吸。這是鼻子的運動,叫完全呼吸。一般人的呼吸只到脖子,很短促;或是到肺部。一定要到丹田,一定要到你的腳,到你的腳趾頭,懂得這種呼吸的人,他的毛細孔會張開,還會呼吸,以後就變成胎息,就是你的皮膚完全在呼吸,你自己都能閉氣,這就是鼻子的運動。現在補充一個鼻子的運動,很重要的。
  
晚上洗澡的時候做甚麼呢?洗澡的時候,我就做「防心肌梗塞法」。因為做這個運動時內衣要脫掉,在洗澡以前做這個,做幾下再洗。要修行就要這樣,以下所講的,就是洗澡以前要做的運動。「防心肌梗塞法」,你在胸口的地方,摩擦五十下,一、二、三、四、五、六、七、八、九、十,一共五十下,一、二、三、四、五、六,阿彌陀佛!二、二、三、四、五、六,阿彌陀佛!也可以唸佛,一共摩擦五十下,唸五聲的佛。這是「防心肌梗塞法」。
  
還有拙火生起來的方法,你要經常摩擦臍輪,對你的胃腸很好,對你腸胃的蠕動都會好。我每天都在做的,右手順時鐘摩擦十四下,左手逆時鐘摩擦十四下,第一個讓你的腸子運動到,讓你的胃運動到,讓你的拙火也比較容易生起來的方法。像男生,讓你的明點也不會在夢中漏失掉。所以,摩擦你的臍輪,是一個很好的方法,就是在你的肚臍旁邊摩擦十四下,那邊十四下,這邊十四下,兩隻手做,容易生起拙火,讓臍輪的氣能夠順,腸子也能夠蠕動。
  
第七個,是幫助你腎臟的方法。每天做一次,做到你的手痠為止。就是在你洗澡的時候,你的兩手按著你的腎臟上下摩擦,古書上有講是用拳背摩擦腎臟的地方,摩到手痠為止。我認為,剛開始的時候,摩擦一百下手就痠;現在我摩擦二百下,手還不會痠,可以摩擦三百下。所以,我剛剛到Seattle Overlake Hospital做身體檢查,醫生說我的肝還是非常的正常,完全都是正常的;七十歲了,都非常的正常,就是靠摩擦這個腰部。我是摩擦三百下,三百下手還不痠;有的人摩擦一百下手就痠了。這是幫助你腎臟的方法,已經是第七種。   

第八種,神水法。神水法也就是寶瓶氣。甚麼叫作寶瓶氣?老人家的口為什麼會乾?口乾就要喝水,口為什麼會乾?第一個,他本身的賀爾蒙已經喪失掉了。其實你全身到處都有賀爾蒙,你全身都會分泌賀爾蒙,像胰臟的胰島素就是賀爾蒙;睡眠靠甚麼?就是靠褪黑激素,褪黑激素就是賀爾蒙的一種;唾液,是怎麼來的?它會潤滑你的喉嚨,甚至在嘴裡就幫助胃的消化。水從哪裡來?水就是賀爾蒙,大家記清楚了,賀爾蒙不是一種,你的心臟也有賀爾蒙,胰臟也有賀爾蒙,肝也有賀爾蒙,只要你肝的賀爾蒙一缺少,肝就會硬化,甚麼就會虛掉;只要腦部缺少褪黑激素,你就失眠。哪裡缺少賀爾蒙,哪裡就會萎縮,哪裡就不能夠動。為什麼老人家到七十歲,最重要的生殖輪要靠昨天晚宴上的笑話所講的「偉哥」──藍色的小藥丸,從來就沒有看過,因為它可以讓賀爾蒙灌到那個地方。所謂的洞房花燭夜,是最快樂的時候,突然之間不舉,就是洞房的遺憾,太緊張了,賀爾蒙不到那裡。除此之外,另外還有三個人生最快樂的事情,金榜題名時──名字相同,是別人被錄取,你沒有被錄取;他鄉遇故知──原來是債主;再來是久旱逢甘霖--兩滴,都是很不幸的事情。你要能夠幸福,你就要全身都能夠動,不能像老人,甚麼都向上,像是甚麼三高,血壓高、血糖高、三酸甘油脂高、膽固醇高,甚麼都高,只有一樣不高,永垂不朽,這樣不行,是賀爾蒙有問題。
  
我們練的神水法,就是賀爾蒙。賀爾蒙很重要,你讓舌頭在牙齒縫之間轉,轉到唾液一直流流流流,流到整個口滿,然後再用舌頭攪動,就是涮,將唾液涮一涮,然後吞進去,一直到你的丹田。這時候猛吸一口氣,然後閉住呼吸,壓一口氣下去,上壓下提,肛門夾住,就成一個寶瓶,寶瓶中有賀爾蒙。經過這樣的閉住以後,氣跟神水在裡面滾,到你身上任何的各個氣脈,這就叫作「神水法」,也叫作「神水寶瓶氣」。練久了,你的口就不會乾燥,經常有神水自然滴下來,而且是香的,是甜的,香甜可口。很奇怪,唾液這東西在你的體內,是一種維生素,你將它吐到外面,一下子就會被細菌感染,馬上就發臭。你不能隨便吐痰,當然生病了,痰要出來,那是不得已,如果你沒有生病,隨便吐痰是浪費你的神水。真正身體健康的人,不吐痰,只有生病的時候沒辦法,流鼻涕啊!有痰在喉嚨,非吐出來不可,那是生病了,catch a cold,一定要吐的。平時健康的時候,千萬不能吐痰,不能成習慣,不能像以前中國大官,每一個人都準備痰盂,隨時都在吐,吐得好遠。

我們必須培養神水,常常做的話,你身體裡的賀爾蒙一直在增加,一直在增長,這樣你就不容易衰老,身體也很健康,所有的器官,統統都在標準值,而且只有一高,就是那裡。這不是很好嗎?我在倫敦雷藏寺講過,在《黃帝內經》裡面就有《素女經》,《素女經》寫著,皇帝問素女,二十歲的時候幾天一次,三十歲的時候幾天一次,四十歲的時候幾天一次,五十歲的時候幾天一次,六十歲的時候幾天一次,七十歲?免了,七十歲以後就不用再來了,損害你的身體。密教修氣的瑜伽士,修證了無漏法,every time and every day,you can,你都可以。七十歲,you can,八十歲,you can,九十歲,you can,一百歲,you can,能不能活那麼久就不知道了。總之,隨時隨地,任何一個時候,早上、中午、晚上,在任何一個地方,你都可以。所謂every day,是你從來沒有缺課。有一個笑話,夫妻兩個人約好「上課」,「上課」就是做那回事。女的問男的:「今天上課嗎?」男的說:「我今天實在是很忙,今天忙得累死了,沒辦法,今天不上課。」第二天,女的再問男的:「老公,今天上課嗎?」老公:「我今天實在是太忙了,從早忙到晚,今天不上課,沒辦法。」到了第三天,老公跟太太講:「今天上課。」老婆講:「今天不用上課,我已經請了代課老師。」老婆也是蠻厲害的,還有代課老師。告訴你,只要你是修氣的瑜伽士,練了神水法很久以後,你全身的賀爾蒙會非常的充足,那怕甚麼上課不上課,甚麼時候都行,都是可以的,就算是你很累了,甚至於有時差,或是怎麼樣,你身上的賀爾蒙照樣充沛,沒有甚麼叫時差,沒有甚麼叫作累,從來不會累。不過,應該睡的時候,還是要睡,「上課」的話精神就來,精神特別好,不會缺席,真的是全席獎,every day and every time。一個無漏的瑜伽士,而且是大力的瑜伽士,ten times is easy(10次很簡單), so easy,真的。修神水法要拿一個東西做比喻,而這個比喻是最好的,有甚麼比喻比這個更好!我並沒有教你們 one day ten times。我告訴你喔!有些人是one time 都不行的,one day one time都不行的,很多人都沒辦法。

你修神水法看看,真的,要很長時間的,男的、女的都可以修神水法,青春永駐,而且讓你的全身充滿賀爾蒙,身體都不會有病。可以講,你做全身的運動,你的眼睛也運動,鼻子也運動,耳朵也運動,嘴也運動,心臟也運動,腎臟也運動,身上長一些不好的東西也排掉。另外,你全身的賀爾蒙充沛在你的五臟六腑,任何一個氣脈的地方都可以到,這就是真正的健康。健康的男人就是要這樣,健康的女人也是要修神水法,照樣可以消除你身體上很多的毛病。所以,賀爾蒙是支撐我們的青春。賀爾蒙分泌非常多的時候,你是非常的青春美貌;當你的賀爾蒙漸漸退失的時候,你就會變得越來越蒼老,越來越沒有精神,越來越失去某一部分的機能,失去某一部分機能的部分,病就來了。賀爾蒙在哪個機能的地方失去?你看年紀大了膝蓋就不能動,就會痛。為什麼?因為你的賀爾蒙失去了,骨頭跟骨頭之間潤滑劑沒有了。潤滑劑是甚麼?就是賀爾蒙,它會分泌潤滑劑,讓你在動的時候,像軸承這樣摩擦,不會摩擦到你的骨。當你年紀大的時候,賀爾蒙消失了,膝蓋的地方,軟骨跟軟骨之間就摩擦了,一摩擦就痛,年紀大了就是從腳開始,不能走路,因為賀爾蒙消失掉了,潤滑劑沒有了,有潤滑劑就不會擦到骨頭,潤滑劑消失了,表示你的年紀大了,你的骨頭跟骨頭接觸,膝蓋就一直痛個不停。這時候練神水法就來不及,平時就要練神水法,非常重要。取全身的唾液加寶瓶氣,修化氣到四肢百骸的地方,讓你的身體充滿賀爾蒙,你就能夠青春永駐。
  
講幾個結婚的笑話吧!螞蟻跟大象準備結婚,大象跟螞蟻商量:「咱們能不辦酒席嗎?」螞蟻問:「為什麼?」大象看看厚厚的一本客人的名單:「你們家的親戚太多了。」螞蟻哼的一聲說:「我們家的親戚多又怎麼樣?我們家的親戚加起來還抵不過你們家的一個親戚吃的多呢!」我們練身體,練瑤池金母八大法,其實如果修密教也懂得神水法的話,你可以生很多的小孩,能力還不會喪失,親戚會有很多。我以前希望有十二個小孩,那時候我們家裡很窮,師母說生兩個就停止了,這是我這一生中的遺憾。我希望我的親戚多啊!現在每一次美國的感恩節聚會,我們家總共八個人,包括孫子,佛奇、Sunny,盧弘、盧君四個,再來是佛青跟Andy,他們不生,還有師母跟我,真的是八個人。我是盼望有十二個小孩,如果有十二個小孩,我們去吃人家的就會佔便宜,現在一家都去才八個人。癩哈蟆跟蚊子成親,晚上睡覺的時候,蚊子摸著癩哈蟆身上的坑坑洞洞皮膚,說:「你敢進去做皮膚的美容整形,你看你身上一個包一個包的,人家看了,還以為是我盯的。」,我告訴你,你修神水法,你的皮膚就會乾乾淨淨的,又白裡透紅,而且又平平滑滑,皮膚都是很白的,台灣話叫作「白嫩幼綿」。為什麼?因為養分都到皮膚,到九十歲,皮膚自然像未成年、少年這樣的皮膚。再來,蛇跟蜈蚣成親,蛇看一下蜈蚣:「唉!你怎麼有那麼多條腿?這要花多少錢買鞋子啊?」蜈蚣一聽就不高興:「哼!小蛇,你嫌我的腿多,我沒有嫌你四肢不全就不錯了。」
  
如果修法修的好,膝蓋就不會痛。師尊七十歲了,膝蓋不會痛,在走路、轉動方面都還好,因為有運動。我小時候,年輕的時候,喜歡玩跳高,拉著一條繩子,從最低一直到最高,兩隻腳躍起,咻!跳過來,繩子越來越高,一層一層慢慢跳,跳到不行。我那時候很會跳高。我六十幾歲吧!有一天,我一看講台,我想我小時候我跳高的時候講台還小。所以,遠遠的我就跑過去一下子就跳上去,跳上去還可以,心想:「這麼一點高度,有甚麼了不起?」我就往下面一跳,這一跳,腳一軟,差一點跌倒,發覺腳不對,因為力量沒有了。還好,蹲一下再站起來,沒有出醜。我以前小時候很會跳高,小時候就跳來跳去,只要有任何讓我扳手的地方,我就可翻過去。
  
有一種螃蟹叫作寄生螃蟹,它是躲在一個像窩一樣的地方,像蝸牛一樣,寄居蟹。它跟蜘蛛的新婚之夜,寄居蟹非常的害臊,問蜘蛛:「你娶我是不是看上我的房子?」蜘蛛也反問:「你嫁給我,是不是因為我的家可以上網?」各有所長啊!有一個白頭翁,白頭翁是鳥,它跟貓頭結了婚,貓頭鷹整天唉聲嘆氣:「我真倒楣,竟然嫁給一個滿頭花白的糟老頭子。」白頭翁也非常的生氣的講:「你倒楣?我才倒楣呢!你白天睡覺,晚上整夜不睡覺,還咕咕的叫,弄得每晚我都失眠,神經衰弱,你說我的頭髮能夠不白嗎?」我告訴你喔!修神水法的人,說睡就睡;修神水法的人,只要覺得有一點睏了,你就能夠睡著,不會失眠;在車上坐著也能睡著,地上躺著也能睡,在講台上也能夠睡,只要睏了就能睡。而且睡了,起來之後精神馬上改變,這是修法的益處。鵝goose跟大雁結了婚,大雁對鵝講:「你看你好胖,你應該去減肥,不然,有翅膀也飛不起來。」鵝聽了,眼一瞪:「結了婚,看你還飛到哪裡去?給我在家好好地待著吧!」這是動物結婚的笑話,我覺得跟我們練氣有關。神水法是氣跟賀爾蒙的結合,先讓唾液產生出來,再攪拌成泡沫嚥下去,再吸一口氣,閉住呼吸,下壓上提,然後用拙火,將這一口賀爾蒙分到全身各處,這就是神水法。
  
「固腎法」是幫助腎臟不會有毛病;摩擦臍輪,是幫助拙火;「防心肌梗塞」,就是在胸口上下摩擦五十下;鳴耳鼓法,是讓你的耳朵不會耳聾;扣齒法,讓你的牙齒始終潔白、乾淨,而且非常的堅固;眼睛的運動法,讓你的眼睛防止老化,不會引起眼睛的毛病;治癌瘤的祕密法,這是很重要的,預防重於治療,使你身上不會長一些瘤。長cancer,是比較麻煩的。不過,我認為癌跟瘤跟業障有關。因為我曾經到地獄去,很多的冤魂化成一顆一顆的饅頭,排成一列,祈求師尊加持;這些冤魂都是要到人間報冤的,一個一個饅頭就像乒乓球那麼大。祂們祈求我加持,我就為祂們加持,一個一個加持,加持完了,祂們就咻!飛走了。飛到哪裡?飛到人間,飛到人的身體裡面,變成癌cancer,變成瘤,就長在人的身上。治癌瘤的方法,就是使用瑤池金母的祕密法;你還要多做一點功德,多做一點超度,將你的冤親債主超度掉,這才是正確的方法。欠人的就要還;你沒有欠人,就不會得cancer,不會得瘤。因為你欠了人,祂有冤氣,結成一團像乒乓球一樣,咻!飛到人間來,進入你的身體,你就得到cancer,傷害自己。其實都是這樣的。我一看人身上的cancer跟瘤,大部分是一個人,就是你的冤親債主在你的身體裡面作祟。我自己看的是這樣。當然,這是沒有醫學根據。醫學上不是這樣講的,是講細胞壞死。我所看到的是這樣,是我個人本身的見解。
  
還有幾個笑話,過清明節跟情人節是一樣的,都是送東西跟送花,送吃的。情人節是送花,還有送吃的,送花;清明節也是一樣,也是送東西,送花,送吃的。唯一的區別是,情人節是講鬼話給人聽,清明節是人講話給鬼聽。對不對?(對!)有一次出去玩,在某個國家的親戚家住了兩天,那裡有個風俗,小孩子的尿是最乾淨的,叫作童子尿,我們稱為「回籠水」,中醫就知道,是很健康的一種東西。那個地方的風俗是用童子的尿煮雞蛋,是非常健康養生的。這個人到親戚家住兩天,人家很熱情,一直勸他吃,他不敢吃,沒辦法,他就說:「我不愛吃雞蛋。」親戚更可愛,「你不吃雞蛋,那麼,喝點湯吧!」童子尿煮雞蛋,我們中國人有做。日本人也有「飲尿」,日本有一種祕方是喝尿的,前面的尿不要,後面的尿不要,只取中間的尿,看起像beer啤酒一樣,剛剛開始喝有點不一樣,後來就越喝越一樣。
  
剛剛已經講了「神水寶瓶氣法」,最主要的要訣是氣必須要吸進來,要細、慢、長,不是律動的呼吸。另外,有更強的寶瓶氣,就是吸進來,很急,呼出去也是很急,這是要到關鍵時刻才用的。平常的寶瓶氣是細、慢、長,進到你的丹田,男的在下丹田,女的在中丹田,差不多是心際的地方,男的下丹田是是肚臍以下四指的地方;吸的時候要很細、很慢、很長,吸到下丹田的地方,閉住呼吸,馬上下壓上提,先將肛門夾住,這時候形成一個壺形,下面的氣不要跑掉,所有的氣全部下壓到下丹田的地方,閉住呼吸,時間越長越好。口訣是當你忍不住要呼出去的時候,你再吸一口氣進來,你再壓一次,讓氣直接進入中脈。吸這一口氣以後,再慢慢細、慢、長這樣呼出來,兩個氣是對等的;你吸入多少,吐出來就多少,是對等的;不要吸入少,吐出來多,那是死亡的徵兆;吸進多,吐出來少,是長生的徵兆;兩邊平衡,是活著的徵兆。當你吸進來很多,吐出去很少的時候,這是成仙成佛的癥兆。當你吸進來很少,吐出去很多的時候,是死亡相入三途的癥兆。如果你不能保持持久,你就自然一點,一開始從三十秒,再到一分鐘,再到一分半鐘,再到兩分鐘,能閉住呼吸兩分鐘已經是非常好了。最重要的一個口訣,讓你的氣能夠進入中脈,你沒辦法再吸一口,也不要緊。如果氣存在的話,氣就會慢慢進入中脈;如果你再吸一口,就能加速氣進入中脈,這就是口訣。下壓上提,閉住呼吸,是一個口訣,練到最後,拙火昇起來的時候,才用律動呼吸,就是急的進來,急的出來,那時候,才能讓拙火一直昇起來。謝謝。嗡嘛呢唄咪吽。

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