蓮慈金剛上師

        密教講的第一點就是敬師,再來重法,第三實修;能夠升起對根本上師的「浄信」,就會尊重傳法的大導師;自然會重視祂傳的密法,也願意花時間和精力去做實修的功課。這是密教祖師蓮華生大士傳給根本上師蓮生佛,師佛再傳授給弟子們的口訣,也就是成就的三大要素:「敬師」「重法」「實修」。

        師佛非常慈悲,一再告訴所有弟子:「你給我最大的供養就是修法。」金錢、財物供養都不如修法的供養。為何修法重要?當師父的手指著月亮,一般凡夫俗子看的是衪的手指,看不到衪要指的月亮,這就叫迷信,盲信。「指月望月」才是智慧的信仰。所以「敬師」「重法」「實修」不是為了師父,衪只是指月亮的人,最終你是要「明心見性」,脫離輪迴。

        密教的行者不能妄自尊大,看了法本自己修就可以,這是錯誤的。密教注重口耳相傳,師父的口講給你聽,入你的耳,然後進入你的腦和意識中,最後開啟佛的智慧。「明師出高徒」,明不是出名的名,也不是名滿天下的名,而是衪已經是解脫的大導師,也就是「明心見性」。如果你認為皈依的師父是「明心見性」的大導師,就不要被外界的閒言閒語或任何負面媒體報導所影響,要堅定你的「浄信」。清淨的行者對清淨的師父,當然就能完全得到衪的傳承大加持,堅固不動。

        師尊有這麼大的成就,有這麼大的善功德,是我們望塵莫及,沒有辦法相提並論的。是如何辦到的呢?要自己好好的從書中,師尊的口中,所示現的種種的行為舉止來揣摩,才能知道其實只要依教奉行,照師尊所教,看師尊所示現的六度萬行的大力量,你也可以做到。師尊栽培弟子不遺餘力,看看衪的誓願「粉身碎骨度眾生」,不是粉碎身體,而是盡衪的力量,不遺餘力付出、奉獻、照顧和教化眾生。所以如果能夠粉身碎骨去修的話,每個人終有一天都能修到非常圓滿又了不起的。

        如何盡全力修行呢?每天有24小時,一年有365天,假設能夠活到80歲,算起來只有兩萬九千兩百天。一天分三八制,睡眠8小時,工作8小時,自己時間8小時,休息時還要煮飯、吃飯、交際、娛樂、陪家人,你看看自己還有多少天能夠使用?如果一天修半個鐘頭,剩一萬天時間的人只剩三百一十二天修行。而欲界天半天是人間的五十年,這像螞蟻一樣的修行功夫,要敲響警鐘了。

        那行者要如何加長修行時間?如果能利用睡覺八小時的時間,晚上最安靜,大部分器官都在休止的狀態,這個時候最像閉關。由此看來,睡覺修行是很棒的一件事。師尊說睡眠很像中陰(瀕死)狀態,睡眠也像禪定,所以這個時候修是很好的。

        白教祖師那洛巴尊者傳下「那洛六法」,其中一個法就是「睡夢大手印」(夢觀法)。大手印不是結手印,而是由凡夫變為成就者的過程。在睡覺中觀修,修夢的法。因為晚上更容易造業,身心完全解放,沒有自制力。如果在夢中讓自己暴露於黑暗,不知不覺做了白天不敢做的惡事,業障就會增加,不只不能清淨自己,睡醒也會臉色發青、發黃,頭昏眼花,越睡越累,甚至脾氣暴躁。故夢中修夢是很重要的,要知道在做什麼夢,將要造什麼業,能夠懸崖勒馬,在睡夢中的修,能爭取到好幾個小時的修行時間,道業就會精進。夢中最脆弱,就像人快死亡的時候,夢中能夠自控,往生就有希望。

       「 睡夢大手印」,對治的方法有三:第一,睡夢的技法。睡覺最好的姿勢是獅子臥,也就是右側臥,如釋迦摩尼佛涅槃時的臥像,身蓋莊嚴的陀羅尼被,側右邊。因為側左邊會壓迫到心臟對身體不好,早期沒有生理學,但是佛陀自然懂得側右臥。將兩條腿曲起,像蝦子一樣,右手拇指和無名指輕放在喉管兩側,像是保護著自己的脖子睡覺。師尊說睡覺時呼吸會讓喉管震動,震動就會產生業風,自然有奇怪的思想和扭曲的意念,會有惡夢。左手輕放在鼻下,稍微守住出入息,控制自己的氣,有節制的力量,比較不會有夢。

        第二,祈求加持。睡覺前,心中祈求上師本尊加持修「睡夢大手印」。可以求上師加持,也可加念本尊咒,或護法咒,金剛手菩薩「嗡。波汝藍者利」七遍,念完後彈指觀想四尊護法,守護在床的四角。

        第三,觀想本尊。吉祥臥之後觀想整個人變成臥姿的本尊。譬如,觀想自己變成臥姿的觀世音菩薩,唸「嗡嗎呢唄咪吽」七的倍數,7或21或49遍,觀想喉部放出一道強烈的紅光,觀世音菩薩放紅光到虛空之中,照向整個宇宙十方,同時把自己罩住。這時候所有幻境都會不見,夢境消失。所以睡覺這樣修,你就變成本尊,一個紅光的光體,守住自己的睡夢。

        這三個方法,一個是控制和守護喉部氣息,讓你在夢中也能調息,不會有妄念、無明和惡夢產生。另一個,祈求上師加持,持師尊心咒,再請金剛手菩薩護持,唸「嗡。波汝藍者利。」七遍,彈指向床的四個角落結界。第三個,自己變化本尊,吉祥臥,唸本尊咒語七的倍數,喉龍放出紅光,照遍宇宙十方包括自己,破除一切夢。這是要長遠的練習,修的純熟以後,一旦有外敵進入,自然發功,外敵自然不見。所以晚上修法非常好,護體也護氣,變成佛身和金剛身,是很殊勝的「睡夢大瑜伽」。

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