引、滿、消、射

細說寶瓶氣

＜蓮生法王盧勝彥2013年9月28日美國西雅圖雷藏寺同修蓮花童子本尊法開示「大圓滿九次第法」第三十講＞

我們敬禮傳承祖師了鳴和尚，敬禮薩迦證空上師，敬禮十六世大寶法王噶瑪巴，敬禮吐登達爾吉上師，敬禮壇城三寶，敬禮今天同修的本尊「蓮花童子」。

　　   師母，各位上師、教授師、法師、講師、助教、堂主，各位同門、網路上的同門，今天我們的特別貴賓是中華民國行政院北美事務協調委員會秘書長廖東周大使夫人Judy師姐、真佛宗宗務委員會會計師Teresa師姐、台灣中天電視台「給你點上心燈」節目製作人徐雅琪師姐、莊駿耀醫師、芝加哥李傑醫師、真佛宗宗務委員會周慧芳律師及公子，大家晚安！大家好！（日文：晚安）Good evening！（晚安）你好！大家好！（廣東話）

　　   我們今天是同修蓮花童子本尊法。記得我在二十六歲的時候，剛開過天眼以後的當天晚上，那時我是測量官，在南門橋的測量營，是南門橋五八○二測量連，現在在台中南門橋的這個連已經不在了。當時我住在軍官的宿舍裡，一個人住一個房間，只是房間是用一般的三合板隔開成一間一間的。因為白天開了天眼，晚上睡覺，眼睛一閉，前面產生很閃亮的、圈圈的光。這時候我整個人就飛起來進入光圈裡面，到了另一個世界。當然，經歷了很多，我也有全部寫在書上。

        但是最重要的就是，我去到那裡看到一個很光亮的、很光彩的光，很閃耀的光，旁邊有佛菩薩告訴我：「這就是你。」就是這一道在蓮花上面很閃耀的光，很白、很強烈的光，祂說：「這就是你，祂就是蓮花童子。」我別的沒記住很多，進去光裡面當然是看了很多，數不清的啦！看了諸天，還有看了地獄，全都看了。

　　  從晚上九點，熄燈號以後入睡到早上九點，眼睛才張開，時間很長。測量官是軍官，所以那時候的早點名都是測量兵在早點名，測量官比較自由一點，可以睡得比較足一點。起來以後，就想起頭一天晚上看了一整晚的經歷，最重要的一點就是我看見我自己，佛菩薩講：「這就是蓮花童子。」我牢記在心，一直到今天，都沒有忘掉。像這樣的事情，如果跟一般人講，大部分都是比較不信，也沒辦法。當時我回家先告訴我的父親和母親，說我是蓮花童子，我母親倒是比較相信，因為她在那天看到我在廟裡被開天眼的情況。我父親向來是不信鬼神，甚麼都不信的，他說：「人死如燈滅。」人死了就像燈一樣熄掉了，甚麼都沒有了，哪有甚麼天堂，什麼地獄？哪有甚麼神，甚麼仙，甚麼鬼？他從來都不相信這一些的，一點都不相信。我年輕的時候，叛逆性也比較重一點，所以經常跟他吵。我說確實有，他說沒有，我們在過年的除夕夜，吵得很厲害。他就從台中南下高雄散心，我就去高雄看朋友。這些都是過去的事情。

　　  我第一次跟我母親講，跟我的父親講的時候，我父親講：「你是蓮花童子？那麼我就是托塔天王李靖。」他看過《封神榜》，在《封神榜》裡，哪吒三太子是蓮花化生，因為祂的身體沒有了，祂的魂魄飛到祂的師父太乙真人那裡。太乙真人將蓮花按頭、身子擺一擺，然後將祂的魂魄叫進來，放進來後祂就是蓮花化生。所以，我父親以為我就是哪吒三太子，其實不是。哪吒三太子雖然是蓮花化生，也算是蓮花童子，不過我跟《封神榜》裡的哪吒三太子是不一樣，確實是不一樣的。我的父親不信。但是我的大姑是一個出家人，我的大姑是台南人，她在台中的萬佛寺出家，她也有靈異。我們現在所唸的「南無阿彌多婆夜。哆他伽多夜。哆地夜他。阿彌利都婆毗。阿彌利哆。悉耽婆毗。阿彌利哆。毗迦蘭帝。阿彌利哆。毗迦蘭多。伽彌膩。伽伽那。枳多迦利。梭哈。」這咒語是我大姑在唸的，然後她教我，我現在教大家，這咒語是往生咒用台語發音的。我大姑也是有一些很神奇的事情，有一次她在我家住，一天早上我出去測量，我帶著儀器、背包甚麼的，我說我要去台南關廟測量，可能在一個月以後才回來，因為那個測量差不多要一個月的時光，我會在關廟那裡。我們去到關廟後，就找一個關廟鄉村的民宅。我們都是先找里長、鄰長，說我們是國防部的測量官，希望借住有空的民房。他們就帶我們去公廳，就是祠堂，在祠堂的左邊有房間，右邊也有房間，那房間平時是讓人家放棺材的，有人死了就放在祠堂等時間下葬。我們就住在那裡，那裡剛好有一具棺材，我們就睡在棺材的旁邊，將行軍床擺好，就是用四根竹子，掛好蚊帳，晚上就是在那邊睡，白天就出去測量，回來就到公廳，在公廳那邊也有廚房，可以燒飯，可以做菜。那時我大姑在我家裡，在台灣台中力行路三十九番號的家裡，她正好坐在門那裡唸佛，而我在早上已經出門到關廟了，她就在那邊唸，一直唸唸唸，欸？她看到我走進門，她就去跟我爸爸媽媽講：「我看到（日文：勝彥）回來。」是我的日文乳名，我爸爸媽媽就笑：「他早上剛剛才出去測量，要到關廟要住一個月的，晚上哪會回來？不可能的事情。」我們到關廟租好地方，開始搭行軍床，就在整理房間的時候，準備晚上休息，國防部一道命令下來：「關廟那邊不用測量。你們先回到測量連等候通知，要測量那裡再去。」我們幾個測量官跟測量兵馬上就離開那個村莊，從林鳳營，林鳳營很有名的，就是產牛奶的地方，我們就從關廟到林鳳營，再從林鳳營搭晚班的火車回到台中，我就先回家。一回去，我父母兩人的眼睛都睜得好大，跟我大姑說：「欸？妳看到勝彥回來，是真的耶！他真的回來，不可能的事，他早上才出去測量，說是要一個月，怎麼到深夜的時候就回來？」所以，我這個大姑出家唸佛，還可以看到東西。因此有很多靈異的事情在我們家發生，很多很感應的事情。

　　  我在那時候也感應到我自己的祖父，我眼睛一閉，我祖父出現在我的面前。祂在飛行，拿著一盞燈在飛行，飛到天上的一個宮廟，然後，祂用祂手上的燈點香燈。我看到以後，「啊！我祖父已經在天上的一個紫霞宮裡面當掌燈使者。」我看得很清楚，我跟我爸爸講，再跟我媽媽講，說我確實看見我的祖父，在天上的一個宮殿裡當掌燈使者。那時候，蓮花童子很靈感，非常的靈感，靈異的現象非常的多。我也不知道蓮花童子是誰，我到處去找，也找人問，我找李炳南居士問，李炳南居士說：「你那個感應是魔通。」我想：「喔！是魔，我大概差不多了。」他說：「你被魔吸了精氣，三年後一定會死。」他這樣跟我講，不過，他是引導我皈依印順導師的人。第二位，我找朱斐，他是李炳南的弟子，他辦菩提樹月刊，我就告訴他我那時候眼睛一閉看到甚麼，朱斐覺得很奇怪，朱斐的夫人在旁邊一直唸大悲咒，佛菩薩跟她講：「妳不用唸大悲咒，我知道妳在唸大悲咒，雖然妳沒有唸出聲，我都知道妳在唸大悲咒。」朱斐的夫人就非常的驚訝：「我在唸大悲咒你都知道？」我再去找聖印法師，當時他是持名寺跟萬佛寺的住持，是台中有名的大師。我跟聖印法師講我現在有這種現象，他連理我都不理。他一坐下來，說：「少年的，你有甚麼事嗎？」我說我有這種現象。他說：「不用講了，我不理你。」然後，他就去做他的事情了，我一個人待在那裡，也沒有辦法。我找了很多人，我找過好多的高僧大德，不是講魔，就是不理我。後來，經過中國大陸蘭州大學研究，他們有一個蓮花童子研究的團隊，研究結果，蓮花童子在最早的時候是項光童子。然後，又從經典裡面找，找到在印度的大威德王時代，有兩個從蓮花出生的童子，一個是寶意童子，一個寶上童子，祂們是蓮花童子，祂們倆個帶著大威德王去見金光佛，皈依金光佛。大威德王就是釋迦牟尼佛，居然是蓮花童子帶領大威德王（也就是釋迦牟尼佛）皈依金光佛。蓮花童子就是接引師，接引釋迦牟尼佛皈依金光佛。所以我就成了釋迦牟尼佛的接引師，是經典記載的，沒辦法。因此，項光童子是蓮花童子，寶上童子是蓮花童子，寶意童子是蓮花童子，蓮華生大士是蓮花童子，哪吒三太子也是蓮花童子，蓮花童子變得越來越多，因為研究出來的越來越多，將來會出來一本書，叫做《蓮花童子的根源》，或者是《蓮花童子的戶籍》，這本書是張明聰師兄所收集來的所有資料，將來你們看了就知道蓮花童子是誰。好！今天蓮花童子就講到這裡。

　　  有時候我跟人家講我就是蓮花童子，人家說：「聽都沒聽過。」真的啊！聽都沒聽過。但是，寶意童子就有聽過啊！因為，十六地的佛，叫做阿達爾瑪佛，祂傳白教噶舉派的大手印法，是先傳給寶意童子，而寶意童子是跟阿達爾瑪佛在一起的。阿達爾瑪佛是普賢王如來，也就是本初佛。本初佛存在的時候，寶意童子就存在。寶意童子倒底是甚麼身分？祂跟十六地的普賢王如來那麼的親近，阿達爾瑪佛第一個傳的就是寶意童子，寶意童子就是蓮花童子，居然白教大手印的第一個傳承就是蓮花童子。蓮花童子的來歷就不小了。所以，在敦煌裡面所繪畫出來的蓮花童子跟東王公、瑤池金母三尊並排，同樣的地位。

　 　 所以，瑤池金母為我開天眼。這就又有一個關竅在這裡，瑤池金母為我開天眼，怎麼回事？因為祂跟我根本就是在一起的。好啦！就講到這裡。

　　  繼續講「大圓滿法」。怎麼第一個笑話是這個？有一個男的跟一個女的上公車，上去一看，只有一個位子，男的、女的都衝過去，結果男的先搶到位子，他就坐下來，女的也衝過去要搶那個位子，但是，她剎不住腳，就坐在這個男的身上。這個男的表情非常的痛苦，就拍拍她：「小姐，妳將我的蛋坐碎了。」這小姐一下子蹦得跳起來：「不會吧！蛋哪裡就這樣碎了？」這個男的就從身上摸出兩個茶葉蛋，「妳看，碎了吧！」這個蛋跟那個蛋不同，師尊這蓮花童子是真的蛋，是真的好的蛋，不是荷包蛋，也不是茶葉蛋，也不是平時我們在西雅圖吃的三色蛋，就是皮蛋加鹹蛋加雞蛋吧？但是，師尊不是的，師尊是真的蛋，師尊出生的時候，跟哪吒三太子一樣的。甚麼一樣？哪裡一樣？哪吒三太子出生的時候是一個蛋，剖開來之後才有一個小孩跳出來，就是哪吒三太子，從一個肉球出生。師尊剛出生的時候，是一個白蛋，白色的蛋，全身是白紗包起來，產婆用煤油慢慢洗掉，才有一個小孩在裡面，那小孩子就是我。反正，我是好的蛋就對了。第二個笑話，有一個剛剛考上律師的，他很興奮地馬上去訂做律師的袍，做好以後，他試穿，這位律師的習慣是喜歡將手插在口袋裡。但是他在試穿時，怎麼插都沒有口袋。他就問師傅：「師傅啊！怎麼我做的律師袍沒有口袋？」只見師傅不疾不徐的說：「少年律師，你不懂，哪有律師將手放在自己口袋的？他們都是將手伸到別人的口袋。」這倒是真的。因為，如果一般人能夠將手伸到別人的口袋裡面的，他一定是贏家。

　　  今天講「大圓滿法」，我們是真正的贏家，因為有很多法你聽了之後都可以很快的運用。像修「金剛誦」，你就可以轉變自己的命運，非常好的一個法。我們今天講的是我們經常在用的「寶瓶氣」，很多人講「寶瓶氣」，但是不一定講得跟師尊一樣的透徹，師尊所講的，是真的將手伸在別人的口袋裡面的，你一定是贏家，你修了，一定有感應，會有相應的現象。修寶瓶氣跟九節佛風不同，也跟金剛誦不同，它最主要的是閉氣，閉越久越好。一般來講，剛開始學的，是閉氣三十秒，半分鐘，你回去試一下看看。剛剛開始學寶瓶氣，是吸入虛空中宇宙意識裡的一個光明，從中脈一直下去到你的腹部。我們講就是完全呼吸，完全呼吸就是要吸到下丹田，不過，女生最好只吸到心際就好，不要到腹部，免得血崩，因為寶瓶氣是比較武的，九節佛風跟金剛誦是比較文的。那麼（第一階段），你「引」那口氣進來，吸到腹部，然後提肛，就是下行氣上提，上行氣下壓，就變成一個寶瓶在你的下丹田，這是一般男生用的；女生的是在心際，一樣是提肛，收下巴，將氣往下壓，做這個時候，還是坐毘盧七支坐，寶瓶在心際。男生的寶瓶在腹部下丹田，女生的在中丹田。壓住以後就閉氣，寶瓶氣是屬於閉氣法。先引氣進來，「滿」氣在丹田，（第二階段）也就是以氣將丹田都填滿，因為你的下行氣上升，上行氣下降，壓住成一個寶瓶，然後閉住呼吸，先練閉氣半分鐘，以後再慢慢增長。因為你練久了，就會慢慢增長，這時候你只觀一個中脈，氣就直接從左右脈進到腹部。當氣進來以後就到丹田，在你閉住了氣以後，丹田的氣自己就會慢慢進入中脈，氣入中脈。先進去的氣叫做方便氣，而進入中脈的氣就叫做智慧氣，是這樣解釋的。那是「滿」。「滿」了以後就是「消」，第一個消，就是「氣入中脈」，第二個消，就是「氣湧進你所有的脈」，就是你所有的微血管，所有的氣到微血管，這是第三個階段。「引」、「滿」、「消」，最後才是「射」。那麼，甚麼叫做「射氣」？（第四階段）射氣就是當你閉氣到沒有辦法的時候，先將一口氣衝頂，「衝頂竅」，第二口氣才從鼻孔出來，這是一個訣竅。這裡面包括了甚麼？第一口氣衝頂，就是「破瓦法」，就是衝頂衝到在你的頭這裡有一個洞，衝過了以後，當你知道你已經完全開頂的時候，就不再衝頂了，就「自然消」，就是自然從鼻孔裡面呼出去。一切都是由鼻孔來做的，不是用嘴巴來做的，這個方法就叫做寶瓶氣。原則上，第一個是「引」（氣），第二個是「滿」（氣），然後閉氣，第三個就是要「消」（氣），氣先進入中脈，再將氣散到所有的脈，閉不住了，就是「射」（氣），射氣一個是衝頂，一個是再從鼻孔出來。衝頂就是破瓦法，你自然開頂，你不用修破瓦法，用寶瓶氣你自己就可以開頂了，直到你開頂以後，不准再射，有很多重點，很多訣竅。當你開完頂以後，一個月只能衝頂一次，如果你衝頂太多，每一次衝頂，衝到打開了你自己都不知道，到時候，如果你再繼續衝頂的話，早就會「丁丁」，會早死。所以，這是武的。九節佛風跟金剛誦就沒有危險性，寶瓶氣有危險性。如果你拼命讓氣衝頂，衝開了你都不知道，你就是不要讓它再合起來，也不要繼續再衝頂，衝到最後，你將你的命氣都衝出去了，你絕對是「丁丁」，就死了。不過，也好，沒有問題，早死也好，如果你能將你的命氣，很快的從頂上運出去，你絕對是上天堂。你不會從屁股出去，如果是從屁股出去，一定是到屎尿地獄；也不會從腳底出去；不會從臍輪出去，從臍輪出去是變成人；不從嘴巴出去，從嘴巴出去就變成魚。哪裡出去都不行，你就是一定要從頂竅出去，你就是上天，也是好啊！早死也好，晚死也好，長壽也好，短壽也好，都是好事，願意死的，盡量衝頂，你拼命衝啊！衝到你將命氣都衝走了，將你的識神都衝出去了，回不來了。所以，剛開始的時候，修破瓦法，你要有證驗，證明在你頭顱的中間，有三角形結合的地方破了一個洞後，就不要再衝頂了。像師尊，在這裡就破了一個洞，不用再衝頂了，只要一個月衝一次就好，就是保持它開著，不要讓它合起來。

　　  再來，如果你氣入中脈，好的現象就會產生。因為你的氣一進入中脈，就開始有一些神通的現象、通靈的現象會顯現出來，就是有覺受會產生出來。

       練寶瓶氣還有規定的時間，「最好是早上，最好是空腹的時間練，要用毘盧七支坐。」但是，也不能練太多。練寶瓶氣有限制一天不能超過二十一次以上，在二十一次以內可以。剛開始的時候，最好是從五次開始，再來十次、十五次、二十次慢慢增加，不要超過二十一次。不是你很精進，然後拼命練寶瓶氣，告訴你，你的牙齒、牙齦馬上腫起來，鼻子流血，鼻孔流血，眼睛發紅，耳朵會有耳鳴，腦袋會痛，超過二十一次，是不行的。一天最多只能二十一次，超過就不可以。

　　  寶瓶氣是武的，因為氣在衝的時候，力量很大。另外還有一點，如果你知道你的拙火要發生了，寶瓶氣是一種力量，是一個幫浦，就是一個engine引擎，引擎就會有力量出來，它會推動，會震動。當你的下氣上提，上氣下壓的時候，在這時候，有時候會產生震動，那種震動也是一種靈動，一種氣在動的現象。有些人以為靈動是變成乩童啊！是神下降，或是佛菩薩下降，或是甚麼下降，就會走偏了，將來就會進入精神醫院，有些通靈的，將來也會進入精神醫院。所以，練寶瓶氣有危險現象，就是衝頂衝太多，會早死。你在衝頂的時候，要觀想你的本尊住在你的頭上，祂的腳踩住你的頂竅，只讓你衝頂，但是你的靈魂不會飛出去。寶瓶氣是一切內法的開始，如果你不修寶瓶氣，就不知道內法是怎麼樣。如果你修得很勤，你會流鼻血、眼睛紅、耳鳴、腦袋痛、頭痛。練得太勤，會有這種副作用；九節佛風沒有副作用；金剛誦沒有副作用，但是寶瓶氣有。還有，會有靈異現象產生出來，因為氣一進入中脈，你的全身會得到法味，你會非常的快樂，非常的愉悅，這些都是修寶瓶氣的現象。老公的錢包裡有一千九百元，老婆對他講：「你應該湊一個整數吧？」老公非常高興的說：「好！」老婆就拿走九百塊，老公剩下一千塊。我的意思是剛剛好就好，學寶瓶氣也是要剛剛好，要適應你自己，不要勉強自己：「我一定要達到一分鐘」，（師尊示範），沒有到一分鐘吧？剛好一分鐘啊！喔！這就是寶瓶氣。一般人剛開始修只要三十秒，不要勉強。

　　  還有一點，告訴大家，你還可以加上「神水法」。我這次偷偷告訴你，別人不知道。西藏同胞，修行的喇嘛，他們只知道寶瓶氣，不知道神水法。神水法就是你的舌頭在牙齒縫之間轉，轉的時候會有唾液產生出來，你就用舌頭攪，像打雞蛋一樣，將口水打成泡沫，然後，先將唾液吞下去，再吸一口氣壓它，壓到丹田，接著，在你的腹部裡面，就有唾液跟寶瓶氣在一起，擴散的時候衝出去，衝到每一個脈，這叫做神水法。神水法有甚麼益處？

　　  懂得寶瓶氣的人，第一個，明點會增長，因為你將明點充分的放在你的血管裡面，讓你的血、氣跟神水融合在一起，到達全身各個地方，這個時候，第一個，你比較不會老，比較青春，皮膚會很細，很白，這是神水法。而且，你有power力量可以產生出來。還有一點，你做這個法，做寶瓶氣的時候，血液會在所有的血管裡面走，所以比較不會閉塞。修寶瓶氣的人，比較不會心肌梗塞、中風。還有，因為你修神水法，會讓你年輕，讓賀爾蒙一直在你身上循環，賀爾蒙一直在增加。所以你一直到老，到六十幾歲、七十幾歲、八十幾歲，你都還可以生孩子。你要孩子？有，馬上生，馬上有，馬上要，馬上有，要嘛！馬上有，不要嘛！用無漏法，賀爾蒙不流失，唾液就是賀爾蒙，而且唾液就是賀爾蒙的一種。我們吃東西一定要咬（咀嚼），就是讓唾液跟你的食物混在一起，在第一個消化器官──嘴巴裡面，就已經先消化了，再到胃，到胃的時候，有另一種胃液再出來，再做一次消化，才能將營養均分到你的全身。所以，你將唾液吞下去，等於幫助你的胃腸，幫助你全身的賀爾蒙。這是神水法加寶瓶氣，是我自己講的，我這樣跟你們講，你們會比較清楚一點，真的有這種。如果你要讓人家不覺的你已經是老頭子了，你已經是阿婆，你就多練神水法，它會幫助你的胃、腸，幫助你的血液循環，還有寶瓶氣也會幫助你的血液循環，也會生肌，肌肉會再產生出來，會生肌活骨。中醫師經常在講的，都有功用的。你說你不會練，聽了法以後，回去也不練，不練就沒有這個，要練就一定有。寶瓶氣是無漏法、拙火法、明點法的基礎，所以，蓮華生大士講：「寶瓶氣是一切的功德。」所有的功德，來自於寶瓶氣。為什麼？因為寶瓶氣能讓你無漏、昇起拙火、明點下降、上提，告訴大家，這是非常真實的。

　　  老婆問老公：「你說，股票跟我有甚麼不同？」老公講：「老婆啊！妳跟股票都值錢，一個也不能少。」老婆很生氣：「我跟股票一定要有一個比較？」老公就講：「喔！股票早晚都有解套的一天，而妳我這輩子都解不了套。」股票會升降，老婆跟老公是沒有辦法的。我們學法也是這樣，我們要懂得解除的方法，譬如，你肩膀痛，表示你肩膀有阻塞，當你寶瓶氣做好以後，在消氣的時候，你讓氣往肩膀多走幾下，你的肩膀就會好；你的脖子痛，你就在消氣的時候，氣衝上來，在脖子這邊多走幾下，你的氣血都通了，你的血管都通了，痛就解除了；你腳痛，膝蓋痛，年紀大的人膝蓋先壞，你經常練神水法、寶瓶氣，將氣運到膝蓋痛的地方，那裡的骨質就增加，骨頭跟骨頭摩擦的地方不會打架，因為一打架就痛，一卡到骨頭就痛，一旦有骨質在中間，就像機油一樣，你就不會痛了。你經常練寶瓶氣，你的口水會很多，不練寶瓶氣，老了、年紀大了，口水就沒有了。你有練寶瓶氣，你會生津解渴，因為會有很多唾液會產生，嘴巴不會乾掉。你經常練神水法，用神水法再進到寶瓶氣，而寶瓶氣會增加你的氣，將來可以當幫浦用。我講拙火法的時候，你就知道寶瓶氣的功用在哪裡，寶瓶氣就是像（蒸汽機）火車，氣昇上來時可以吹煤炭，煤炭產生熱，熱氣就將火車推動，擎鏘擎鏘擎鏘擎鏘擎鏘擎鏘…這就是氣的作用，一直轉，整個火車就可以推動。你練寶瓶氣，將來練到像火車頭一樣，火可以升上來，全身產生力量，那一種用氣吹火的力量，就像火車在擎鏘擎鏘擎鏘轉動的那一種力量，我們稱為幫浦。

　　  你修內法，修到密教本身的「大圓滿法」時，寶瓶氣一定都要練得很熟了。我每天早上都做，我先做大禮拜，做大供養，然後唸經、持咒、再來做寶瓶氣，每天做寶瓶氣的，要保持那個氣，再兼做神水法。做神水法就是讓自己不要老，你不老就很有力量；老了就沒力，腳也沒力，手也沒力，你支撐不起來啊！像師尊可以支撐起來，（師尊示範），將自己的身體都支撐起來，自然有力，吊單槓、雙槓，甚麼都可以做。甚麼不能做？你說七十歲了，吊雙槓、雙環，有幾個人會？我腹部也有力喔！你練寶瓶氣，腹部就會有力了，你可以這樣做的，就是以腹部的力量將兩隻腳吸住停在那裡，身體變成九十度，可以停很久的。這時候，你就懂了為什麼我們會提，為什麼會無漏？因為你根本將明點吸住了，怎麼會漏？你吸不住明點，當然，「咻」一下子，你就流鼻涕了。你根本吸不住你的明點啊！一鬆就全部完蛋了。

       你為什麼會無漏，因為你吸住這口氣了嘛！將明點整個hold保持住了嘛！所以，怎麼會漏？因此，你可以保持so long time，很持久的，人家講要吃藥，吃藥才能持久，你就不用啊！因為你根本就hold住了，這就是「無漏法」。

　　  練氣是有作用的，我們的廖大使，他最近也跟著學氣，也修氣。他說：「欸？原來是有功用的！」大使有講過這樣的一句話吧？「師尊講的練氣，真的！」你看，大使才皈依不久，他就知道那個功用出來。那麼，你們還不趕快學？還在那邊要學不學的，要推你一把，甚至於說「我不想學」「我聽了以後也不要」，不是浪費嗎？這會讓你有力量的。第一個是有power，又可以生津解渴，又可以新的肌肉會產生，新的細胞會產生，新的賀爾蒙會產生，又可以讓你的骨頭很強壯，又不會讓你那麼早就衰老，有了這個力量，又可以修無漏，可以昇起拙火，又可以讓明點下降看到光明。你要知道，只要你每天修寶瓶氣，氣一進入中脈，你就可以看到光。剛開始的時候，你是看到螢火蟲的光，（師尊唱）「小小螢火蟲，飛到西，飛到東，這裡亮，那裡亮，好像一個小燈籠」，你開始看光的時候，可以看到螢光；當氣進入中脈，你就可以看到螢光，看到煙，看到火，看到光明，最後看到像大日一樣閃耀的光，非常好的啊！你可以看到明點光，已經修練得可以看到明點光了，當你自己脈輪打開的時候，你可以看到你自己的佛性，那叫做見性的光，你會看到佛性光，這都是真實的啊！否則修行做甚麼？跟你們講，非常重要的。

　　  老婆一跟我吵架，就跑出去逛街購物以發洩心中的不滿。一天，老婆哭著對我說：「這日子沒辦法過。」我問她：「怎麼了？」她說：「你已經一個禮拜沒跟我吵架了。」因為，吵完架她就去購物；沒吵架就說她過不下去。這笑話好像跟佛法沒甚麼關係吧！再講一個笑話，今天聽一個同學講，有一個人去買齊白石的畫，老闆幫他拿來了一幅，這個人一看，就講：「這是假的。」老闆說：「是假的話，我就賠你十倍的價錢。」齊白石的真跡是很貴的，他買齊白石的畫，老闆跟他說這是真的，不然，賠他十倍的價錢。這個人想想：「也好。」他就買了，他拿去讓專家鑑定，果然是假的，他就去找老闆。老闆說：「這是真的。」這個人說：「專家鑑定已經是假的，你騙了我，我要去報警。」這時候，老闆拿出他的身分證，他姓齊，名白石。我告訴大家，佛法有真的也有假的，師尊在這裡賣的絕對是真的，也不是賣啦！是講給你們聽，免費！Total is free全部免費。

　　  要氣入中脈，還有一個口訣，當你要射氣的時候，先吸進一口氣，再壓，本來是一分鐘到了，你開始要射氣，在射氣以前先吸一口氣進去，再壓，這氣就會進入中脈，這就是訣竅，本來氣不會進中脈的，經你再吸一口氣，下氣上提，上氣下壓，再吸一口氣壓一下，氣就更進入中脈，一進入中脈，你就會有覺受產生出來。射氣之前先吸進一口氣，這一點很重要的。寶瓶氣的口訣，可能我講的也有遺漏，因為宇宙之間的光氣進入你的鼻孔，一直降到你的腹部，女生有時候也可以降到腹部，但是，來月事的時候就不要降到腹部，因為會讓血流個不停；沒有月事的時候可以；而有月事的時候，提在心際就好，或者是乾脆不要練。還有感冒的時候不要練；生病的時候，絕對不要練。生病感冒時練沒有用，氣是不牢的，不是真正的氣，練了都是白練，沒有用，生病就不要練。沒有病的時候，一口氣進來，引氣進入下丹田；下氣上提，上氣下壓，變成一個寶瓶，然後你閉氣，越久越好；再來消氣，觀想氣到周圍，到所有的血管裡面，全身的脈等於是血管，所有神經跟血管全部充滿氣，接著，氣就進入中脈；射氣的時候，就是時間到了，你憋不住了，第一個，先衝頂，就是破瓦法，先開頂，第二個再從鼻孔呼出去，就是射息。那時候，大部分的人來講，因為閉不住氣了，都射得非常快，所以一個衝頂，一個從鼻子出去。寶瓶氣的訣竅就講到這裡。嗡嘛呢唄咪吽。

文／賀蘭恭錄

  大圓滿九次第